Еженедельные записи лекций и разборов для тех, кто хочет разобраться в себе и своих отношениях с миром — без терминологической перегрузки и без давления.
Получать новые лекцииКаждая лекция выходит в виде записи и краткого конспекта — удобно пересматривать и возвращаться к нужному месту.
Новая тема по пятницам. Без спешки — материал подаётся так, чтобы его можно было спокойно обдумать за выходные.
Курс рассчитан на тех, кто не изучал психологию профессионально, но хочет разбираться в себе глубже, чем позволяют статьи в интернете.
Почему их сложно выстраивать и как отличить здоровую границу от отстранённости.
Откуда берётся привычка к самообвинению и что с ней делать на практике.
Как ранний опыт отражается на сегодняшних отношениях — без упрощений и ярлыков.
Ведёт курс уже третий сезон, разбирая темы простым языком на основе реальных консультаций и клинических наблюдений, без сложной терминологии и без обещаний быстрых решений.